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"Expandamos nuestra visión a todo lo que alimenta nuestro...cuerpo, mente y espíritu"

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Acerca de mí

Algunas veces la vida nos habla de formas que no comprendemos en un inicio, quiere que ajustemos nuestro camino y en muchos casos que encontremos nuestro sentido, y ese fue mi caso.

Luego de haber sufrido dos cánceres, entendí que el primer paso para lograr una mejor salud era la consciencia y el empoderamiento hacia unos mejores hábitos de vida. 

Ahora como Coach en Medicina Funcional y Mentora en técnias de manejo del estrés del HeartMath Institute, ayudo a mis clientes a alcanzar una mejor calidad de vida a partir de la gestión de hábitos como: alimentación, manejo del estrés, rutinas de sueño, ejercicio, entre otros.

Servicios que ofrezco

Blog de recetas, consejos y diversos temas de interés

En este espacio podrás encontrar recetas de alimentación saludables y temas de salud 

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